Yoga - Kalymnos - Grèce

DATES 2016

 

Du 25 au 1er juillet

Du 27 août au 2 septembre

Du 3 au 9 septembre

 

Le 1er cours se fait soit le vendredi soir ou samedi selon votre arrivée. 

- 6 cours de yoga 90 minutes le matin

- 6 cours de yoga 90 minutes le soir

- 7 nuits à Ibiscus residence

- Un repas famille yoga sur la terrasse de la résidence

- Rencontre personalisée avec votre coach

- Cours adaptés et progressifs

- Outils pour apprendre à méditation 

 

Prix à partir de 390 euros par personne (en chambre double prix par personne)

490 euros pour un personne seule

 

Vacances idéales pour échapper au stress de la vie quotidienne. Pendant votre séjour, vous apprendrez à connaître votre corps, à le ressentir, l'étirer et le tonifier. Vacances parfaites pour ceux qui recherchent tranquillité, au bord de la mer Egée, sur une île grecque authentique et peu prisée des touristes. 

 

Béatrice, votre professeur de yoga, vous enseignera les bienfaits du Yoga. Les cours du matin seront plus dynamiques pour permettre de bien démarrer la journée et tonifier les muscles en douceur et profondeur. Les cours du soir permettront d'étirer tout votre corps et de vous détendre afin de mieux dormir. Vous découvrirez aussi le yoga Nidra, une technique de méditation guidée. Les cours sont dispensés en anglais mais peuvent être aussi en français. 

 

 Niveau requis: Tous Niveaux - Maximum 8 personnes

 Plus d'info info@beeyogi.net