Kalymnos est un paradis pour grimpeur et pour tous niveaux !
Une semaine de grimpe pour améliorer vos compétences physiques et mentales. Au bout d’une semaine,
vous saurez comment étirer et tonifier votre corps, comment l’utiliser dans un milieu vertical, apprendrez à gérer votre stress et émotions (peur de la chute, peur de grimper en tête, peur des
hauteurs…) et apprendrez à lâcher-prise grâce à la pratique quotidienne du yoga.
DATES 2016
Du 26 au 1er juillet
et
Du 27 août au 2 Septembre
6 cours de yoga et 5 sessions de grimpe guidée
595 euros
Niveau débutant - intermédiare pour l'escalade (groupe de 4 grimpeurs max.)
Tous niveaux pour le yoga (groupe de 10 yogis max.)
Plus d'info à info@beeyogi.net